9/24ダイエット日記 風邪引いたのかも

ヤバい本格的に風邪気味になってきたかも
喉は痛いは咳は出るは熱っぽい感じはするは頭いたいはetc…
ダイエットする前はしょっちゅう熱が出て風邪っぽい感じだったんだが痩せ始めてからはそういう感覚がなくなってきていたので油断をしていた。
北海道との気温差と運動をしていない事、最近お菓子、ジュースが多い事等が重なってだろう
一番は運動をしない事だと思うな・・・

スポンサーリンク
レクタングル大